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新華網(wǎng)重慶7月29日電（李海嵐）重慶市氣象臺29日11時30分發(fā)布“高溫橙色預警信號”，預計7月29日至30日，渝中區(qū)、沙坪壩區(qū)、大渡口區(qū)、江北區(qū)、九龍坡區(qū)、南岸區(qū)、兩江新區(qū)、重慶高新區(qū)、渝北區(qū)、北碚區(qū)、巴南區(qū)、潼南區(qū)、合川區(qū)、大足區(qū)、銅梁區(qū)、璧山區(qū)、榮昌區(qū)、永川區(qū)、江津區(qū)、長壽區(qū)海拔400米以下地區(qū)日最高氣溫將升至37℃以上，各地要注意防暑降溫及預防火災。

據(jù)實況監(jiān)測顯示，昨日7時至今日7時，重慶各地多云到晴，全市氣溫18-38℃，最高氣溫出現(xiàn)在北碚，達37.8℃。今日10時，重慶各地多云到晴，西部大部地區(qū)氣溫已超30℃，沙坪壩此時氣溫32.1℃。重慶市氣象臺預計，今起三天大部地區(qū)晴熱持續(xù)，局地有陣雨或雷雨，最高氣溫或達39℃。

防御指南：

1.有關部門和單位按照職責落實防暑降溫保障措施；

2.盡量避免在高溫時段進行戶外活動，高溫條件下作業(yè)的人員應當縮短連續(xù)工作時間；

3.對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導，并采取必要的防護措施；

4.有關部門和單位應當注意防范因用電量過高，以及電線、變壓器等電力負載過大而引發(fā)的火災；

5.戶外游泳，注意防范溺水。

關鍵詞： 最高氣溫 橙色預警 有關部門 注意防范 連續(xù)工作