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疫情期間運用武醫(yī)養(yǎng)適宜技術，能幫助患者改善癥狀，促進恢復健康。

在昨天舉行的2022長三角武醫(yī)養(yǎng)融合上海創(chuàng)新發(fā)展論壇上，來自國內外教育、中醫(yī)及武術領域的專家圍繞武醫(yī)養(yǎng)理念融合、武醫(yī)養(yǎng)健康師的培養(yǎng)、居家、社區(qū)、機構養(yǎng)老一體化發(fā)展等多個主題展開專題研究。

在中醫(yī)養(yǎng)生功法中，打一套太極拳、八段錦讓人身心愉悅，還能調理臟腑氣血、強身健體。染疫后容易睡眠不好，心情焦躁，加上缺少運動，心肺和肌肉功能有可能會輕微減弱，多進行中醫(yī)功法鍛煉，更有利于身體的恢復。

武醫(yī)融合是在國家“大健康”戰(zhàn)略支持下，破除武醫(yī)行業(yè)壁壘與融合痛點，將武術運動系統(tǒng)、醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)及康養(yǎng)產業(yè)等領域進行全面、深度互通與交融，進行未病先防、既病防變和愈后康復，是一種全新的健康生態(tài)系統(tǒng)與健康促進服務模式。

上海在武醫(yī)養(yǎng)融合方面做了諸多有益探索。位于奉賢區(qū)新發(fā)展集團的康養(yǎng)小鎮(zhèn)倡導 “康養(yǎng)縵心”樂活理念，小鎮(zhèn)聯(lián)合上海知名三甲醫(yī)院共建特色二級綜合醫(yī)院，為居者家庭打造“整合式保健”系統(tǒng)。在日常護理方面，與上海中醫(yī)藥大學共建國際康養(yǎng)人才培育基地，從中醫(yī)理療、慢病管理到運動康復等各方面，提供專業(yè)定制服務；在健康養(yǎng)生方面，成立中西醫(yī)相結合的亞健康管理中心，專注研制食療、藥膳、養(yǎng)生，關注居者身心狀況，疏導心理解壓，全方位養(yǎng)生保健，保持生命活力。

位于青浦區(qū)林家村的“薄荷香文苑”，針對性地融閱讀、中醫(yī)藥、五禽戲、藝術、影視、綠色生態(tài)農產品等元素于一體，倡導綠色健康生活理念，推動新農村人文與經濟融合發(fā)展！

上?！伴L三角武醫(yī)養(yǎng)融合”實踐基地在論壇上授牌。實踐基地將促進武術與醫(yī)療健康的深度融合，發(fā)揮武術在治未病、運動康復和健康養(yǎng)生等方面的特殊作用。

上海市武術協(xié)會會長俞凱豐表示，未來協(xié)會將致力于探究武醫(yī)養(yǎng)主動適應健康中國建設，打造實施武醫(yī)養(yǎng)融合3+3創(chuàng)新發(fā)展模式，即武術、醫(yī)療、養(yǎng)生養(yǎng)老+武醫(yī)養(yǎng)論壇、武醫(yī)養(yǎng)基地建設、武醫(yī)養(yǎng)推廣交流的模式。

上海中醫(yī)藥大學和市體育局在運動醫(yī)學科研、全民健身等多個領域緊進行了醫(yī)務援體合作。上海中醫(yī)藥大學黨委副書記、副校長朱惠蓉介紹，醫(yī)務援體合作不僅是醫(yī)體結合事業(yè)取得的重要突破，也是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學與現代競技體育結合的有益嘗試。

關鍵詞： 中醫(yī)藥大學 既病防變 健康生活 基地建設 生態(tài)系統(tǒng)